Уважаемые родители (законные представители), обучающиеся!

     Просим Вас ознакомиться с рекомендациями Роспотребнадзора по профилактике заболеваний в школе:

- Перед выходом в школу проверь в портфеле наличие антисептических салфеток.
- Обрати особое внимание на подбор одежды: помни про значимость комфортного теплоощущения, не перегревайся и не переохлаждайся.
- Ежедневно измеряй температуру тела.
- Занимайся в одном кабинете, закрепленным за классом.
- На переменах выполни упражнения на расслабление мышц спины и шеи, гимнастку для глаз.
- Учись правильно прикрывать нос при чихании.
- Регулярно проветривай помещения.
- Не забывай делать физкультминутки во время урока.
- Питайся правильно.
- Правильно и регулярно мой руки.